পিছনে গল্প – CES | মাস 3 cauda equina সিন্ড্রোম সঙ্গে

পিছনে গল্প স্বাগতম, অংশ 3.

এই পোস্ট আমি সঙ্গে জর্জরিত ছিল যখন থেকে আকর্ষণীয় আপ করা হবে লেঙ্গুড় অশ্বতুল্য সিন্ড্রোম মাস এ আমার ব্লগ শুরু না হওয়া পর্যন্ত 4.

এপ্রিল 17th, 2013, বাড়ি:

আমার থেকে - my rehabilitation continues and I am seeing improvement, স্বাগত যা, কিন্তু সবসময় আরামপ্রদ না. আমি একটি এলাকায় ফিরে অনুভূতি পেয়ে শুরু করে, এটা আমি মনে যে সাধারণত ব্যথা হয়. I've had a lot of pain related to a very tight piriformis পেশী আমার ডান পাছার মধ্যে. I've had exercises and stretches for it, কিছু সাহায্য করেছেন যা. অন্য রূপে প্রযত্ন শমিত আছে, এটা এই মুহূর্তে আমি বোধ সবচেয়ে বড় ব্যথা মনঃসংযোগ সময় এবং যে ফিরে পাশ দিয়ে হিপ শীর্ষে. এটি একটি গ্রন্থিবদ্ধ আপ থেকে আসে, piriformis উপরে শেষ.

সোমবার এ দৈহিক থেরাপি, আমার থেরাপিস্ট সম্পর্কে নেন 5 যে স্পট এক গভীর পেশী ম্যাসেজ করবেন মিনিট. এটা "ভাল আঘাত" সর্বক্ষণের জন্য. কয়েক মিনিট পর ম্যাসেজ, ব্যথা কিছুই করার কমে. আমি অনেক ভালো গতিশীলতা ছিল, হাঁটা বা বসা থেকে কোন ব্যথা! সোমবার এবং প্রথম 1/2 মঙ্গলবার মহান ছিল. তারপর, অবশ্যই, পেশী আবার কষাকষি শুরু. বৃহস্পতিবার আমি আমার পরবর্তী পিটি সময় আছে. কিম আমার এবং আমার থেরাপিস্ট সঙ্গে যাচ্ছে, আজ, কোথায় এবং কি করতে হবে তার দেখাতে হবে. এই ব্যথা থেকে ত্রাণ সময়, আমি খুব সামান্য ব্যথা ঔষধ প্রয়োজন. Now that is a goal I'm looking for!

I'm working 1/2 সময়ের এই মুহূর্তে, এবং পিটি এবং এখনও পুনর্নির্মাণ মনোবল সঙ্গে, যে আমার জন্য ভাল কাজ করে. আমি এ থাকবো 1/2 - 3/4 সময় আরো কয়েকটি সপ্তাহ তারপর ফিরে পূর্ণ সময় এটি তৈরি করতে চেষ্টা.

গত সপ্তাহে উদ্ধার বোধ:

রাইট বাইরে জাং (অংশ) - ফলে আমি টাইট মনে হয়, উদ্দীপ্ত কণ্ডরা আছে এখন
পায়ের পাতার নিচে - তলায় শান্ত যখন আমি এখন বোধ করতে পারে
ডান পায়ের শীর্ষ - anything that touches it feels like I'm being stung by a wasp
উভয় বাছুরের - আমি এখন তারা জমিদারি হয়েছে বাধা বোধ করতে পারে

এখনও অসাড় / কোন অনুভূতি:

পিছন এবং কুঁচকি এলাকায়
উরু - পাশ ফিরে, উচ্চতর 4 ইঞ্চি শুধুমাত্র, উভয় পা
লোয়ার পা - আমি এই এলাকায় স্পর্শ বলতে পারেন, shins বা পক্ষের মধ্যে কোন ব্যথা, যদিও cramping বাছুরের
পায়ের & Ankles - এখনও বেশিরভাগ অসাড়

বাকি এখনও কঠিন - আমি জন্য সহায়তা ছাড়া দাঁড়াতে পারে 60 - 90 সেকেন্ডের, আমি একটি কিয়দ্দূর পৌঁছতে পারে (নির্দিষ্ট দিকে কেবল) অবজেক্টস

অধিবেশন - দীর্ঘ জন্য বসতে এখনও শক্ত. কিছু চেয়ার আমি একটি ঘন্টা স্থায়ী হয়, অন্যদের 10 মিনিট. আর কতদিন আমি থেকে দিন দিন পরিবর্তন চেয়ার যা বসতে সহ্য করতে পারে.

Walking (ভ্রমণকারী সঙ্গে) - piriformis থেকে ব্যথা সাধারণত হাঁটা কাছাকাছি থেকে আমার সীমিত 400 মধ্যে মধ্যে দীর্ঘ বাকি সঙ্গে একটি সময়ে ফুট

Walking (বেত দিয়ে) - আমি এখন স্বল্প দূরত্বের পদব্রজে ভ্রমণ করতে পারেন (<50 ফুট) একটি বেত দিয়ে. এটা করতে খুব ক্লান্তিকর, so I don't do it much. থেরাপিস্ট বিশেষ পরামর্শ 3 ছোট বেতের একটি দিন পদচারনা.

Walking (unassisted) - আমি খুব ধীরে ধীরে হেটে যাবে, প্রতিটি ধাপের জন্য আমার ভারসাম্য মৃত নিশ্চিত করুন, একটি দূরত্ব জন্য 5 - 8 ফুট. এই নতুন হল.

সারাংশ - অগ্রগতি তৈরি করা হচ্ছে, এখনও যেতে দীর্ঘ পথ. স্বাভাবিক পেতে এবং দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলে না সম্ভবত যা cauda equina সিন্ড্রোম থেকে অন্যান্য বিষয় এখনও আছে হিসাবে কিম এবং আমার জন্য প্রার্থনা নেভিগেশন রাখুন. এই বিষয় নেওয়া কোন চিকিত্সা আছে হিসাবে এই কঠিন হয়, এটা নার্ভ ক্ষতি হিলস কি না তা প্রভুর উপরে.

আমাদের আশা এবং বিশ্বাস হয় ভগবান's hands. প্রশংসা তাঁর blessings জন্য ঈশ্বরের কাছে থাকা!

এপ্রিল 26th, NovaCare পুনর্বাসন, Westerville, OH:

আমার থেকে - Well today is a sad day of sorts. It is my physical therapist's last day here in Ohio. তিনি Westerville মধ্যে NovaCare তার চূড়ান্ত ইন্টার্নশীপ করছেন হয়েছে যারা দৈহিক থেরাপি ছাত্র একটি ডাক্তার হয়. আজকের পর, she will be finished and headed back to Buffalo, এনওয়াই স্নাতক. অভিনন্দন, আজ!

NovaCare একটি Shrek থিম সঙ্গে গতকাল তার জন্য একটি বিদায় পার্টি ছিল. আজ গাধা হিসাবে পরিহিত আপ হয়. আমার জন্য, the following picture will confirm what some of you have thought about me for a long time....

আজ

 

 

এপ্রিল 20th, 2013, বাড়ি:

আমার থেকে - Bummer... কিন্তু ভাল, আমি আশা করি. এটা নিশ্পিশ হয় মত আমার ডান ঊরু সামনে মতানুযায়ী. অবশ্যই আমি এটি স্ক্র্যাচ যখন, I don't feel a thing. But I'm hopeful that this is an indicator of feeling coming back to that area. কিন্তু, nothing escapes the fact that it is a total bummer having a body part itch and not be able to get relief from scratching it 🙂

এবং সেই সঙ্গে, আমরা ফিরে কাহিনী শেষ আসা. Continue with Month 4>>>

s2Member®
%D ভালো ব্লগার: