Siondróm eachaí cauda – Faoiseamh gan choinne

I really didn't want to believe it...

Ach tá sé lá atá inniu ann le haghaidh áirithe.

An tseachtain seo caite, Bhí fadhbanna méadaithe agam le mo iarmhéid. Now that really helps when I've also got a torn peroneal tendon ar an rúitín ceart! Anyway, Tráthnóna Déardaoin mo Siondróm eachaí cauda upped an ante - Fuair ​​méadú mé pian i mo chos dheas / rúitín (pian nerve, ages muscle, pian shamhailteach - ar fad é).

ps21v14Mar sin a shamhlú mo choinne nuair a déanach ar an Satharn, díreach roimh am codlata, an t-iarmhéid ar ais chomh maith le laghdú go mór pian!! I went to bed thinking it to be a fluke. I didn't mention it to my wife because I thought it was just one of those transitory things we get when we suffer with CES.

Bhuel Dé Domhnaigh maidin, bhí an pian fós an-íseal. We went on to church and came home. I waited for the pain to increase... After returning home from church Sunday evening I was very hopeful that a permanent change had occurred, ach fós mé tar éis fanacht.

Ar Airdeallach ar maidin, Bhraith mo chosa cosúil le d'fhéadfadh liom a reáchtáil ar iad arís más rud é nach le haghaidh an tendon. Of course my legs wouldn't let me run anyway, ach bhí sé anois thar 36 uair an chloig - fada go leor chun a dhearbhú go bhfuil mo pian coise athrú mór ar an níos fearr. All of this just after the 1 marc na bliana. In fact, mar a mé sa phost seo, marcanna amárach an 1 bliain comóradh ar mo máinliacht dhí-chomhbhrú.

moving-forward-quotes253

I've also regain some feeling in the back (hamstring) réimse de mo chos chlé - that's new feeling too! So progress continues. God has a wonderful sense of timing - ach nuair a cheapann tú de dhíth ort spreagadh i réimse amháin, Tugann sé spreagadh tú i eile. And that encouragement reaches out and stretches itself right into the area you need it to go. So that is a double blessing! Go raibh maith agat, Tiarna!

Continuing the walk...

D.V.

David

 

Scéal Ar ais – CES | Mí 3 le cauda equina Siondróm

Fáilte go dtí Ar ais Scéal, Cuid 3.

Beidh na poist sin ag teacht suas ó nuair a bhí mé stricken le Siondróm eachaí cauda go dtí mo bhlag ag tosú ag Míosa 4.

17 Aibreán, 2013, Baile:

Ó dom - my rehabilitation continues and I am seeing improvement, a Tá fáilte roimh, ach ní i gcónaí a taitneamhach. Mar a thosaíonn mé ag dul mothú ar ais i gceantar, tá sé de ghnáth pian a bhraitheann mé. I've had a lot of pain related to a very tight muscle piriformis i mo cromáin ceart. I've had exercises and stretches for it, a chuidigh le roinnt. Mar éigin eile pianta Tá subsided, tá sé in am chun díriú ar an pian is mó is dóigh liom ceart anois agus go bhfuil ag barr an cromáin ar an taobh ar ais. Tagann sé ó snaidhmthe suas, foirceann uachtair den piriformis.

Dé Luain ag Teiripe Fhisiciúil, thóg mo teiripeoir faoi 5 nóiméad a dhéanamh massage muscle domhain den láthair. Tá sé "Gortaítear go maith" an t-am ar fad. Tá cúpla nóiméad tar éis an massage, tháinig laghdú ar an pian le rud ar bith. Bhí mé soghluaisteacht i bhfad níos fearr, gan pian ó siúl nó ina suí! Dé Luain agus an chéad 1/2 Dé Máirt bhí iontach. Ansin, ar ndóigh, an muscle a thosaigh géarú arís. Déardaoin Tá mé mo seisiún PT chugainn. Kim ag dul le mé féin agus mo teiripeoir, Carrie, ag dul a thaispeáint di cén áit agus cad atá le déanamh. Le linn an faoiseamh ó pian seo, Gá dom cógais pian an-beag. Now that is a goal I'm looking for!

I'm working 1/2 am ceart anois, agus leis an stamina PT agus fós atógáil, go n-oibríonn go maith dom. Beidh mé ag fanacht ar 1/2 - 3/4 am cúpla seachtain eile ansin déan iarracht chun é a dhéanamh ar ais go dtí lánaimseartha.

Feeling a aisghabháil sa tseachtain seo caite:

Thigh ceart taobh amuigh (páirteanna) - Is é toradh is dóigh liom an daingean, tendon inflamed anois ann
Íochtair na gcos - Is féidir liom a bhraitheann anois nuair a bhíonn an t-urlár fionnuar
Barr an chos dheas - anything that touches it feels like I'm being stung by a wasp
Dá laonna - Is féidir liom a bhraitheann anois ages siad ag a bhfuil

Fós numb / aon mothú:

Limistéir backside agus groin
Pluide - taobh ar ais, uachtair 4 orlach amháin, dá chos
Cosa Íochtarach - Is féidir liom a rá dteagmháil leis na réimsí sin, gan pian i shins nó taobhanna, laonna cramping cé
Cosa & Rúitíní - fós numb den chuid is mó

Fós deacair a chothromú - Is féidir liom seasamh gan cúnamh do 60 - 90 soicind, Is féidir liom teacht ar achar gearr (i dtreonna áirithe amháin) le haghaidh rudaí

Ina shuí - fós diana chun suí ar feadh i bhfad. Roinnt cathaoireacha féidir liom a mhairfidh uair an chloig, daoine eile 10 nóiméad. Agus cé chomh fada is is féidir liom a iompróidh chun suí ina chathaoirleach ar athruithe ó lá go lá.

Ag siúl (le siúlóir) - pian as an piriformis teorainn de ghnáth dom a siúl timpeall 400 cosa ag am le scíth fhada i idir

Ag siúl (le cána) - Is féidir liom siúl anois achar gearr (<50 cosa) le cána. An-tuirsiúil sin a dhéanamh, so I don't do it much. Molann Teiripeoir 3 siúlóidí cána gearr in aghaidh an lae.

Ag siúl (gan chúnamh) - Is féidir liom siúl go han-mhall, dhéanamh marbh cinnte de mo iarmhéid do gach céim, ar feadh achar 5 - 8 cosa. Is é seo an nua.

Achoimre - an dul chun cinn atá á dhéanamh, bealach fada chun dul go fóill. Coinnigh ar guí ar son Kim agus mé mar tá fós ceisteanna eile as an siondróm equina cauda ar dócha go riamh a fháil ar ais go dtí gnáth agus gcion ar shaol laethúil. Is iad seo an toughest mar nach bhfuil aon chóireáil ar fáil do na saincheisteanna, Tá sé ach suas go dtí an Tiarna cibé acu na heals damáiste nerve nó nach.

Is iad ár dóchas agus creideamh i Dia's hands. Moladh do Dhia as a blessings!

26 Aibreán, Athshlánú NovaCare, Westerville, OH:

Ó dom - Well today is a sad day of sorts. It is my physical therapist's last day here in Ohio. Tá sí ina Dochtúir na mac léinn Teiripe Fhisiciúil a bhí á dhéanamh aici intéirneacht deiridh ag NovaCare i Westerville. Tar éis lá atá inniu ann, she will be finished and headed back to Buffalo, NY chun céim a bhaint amach. Comhghairdeas, Carrie!

Bhí NovaCare páirtí beannacht di inné le téama Shrek. Bhí cóirithe suas Carrie mar Donkey. Mar do dom, the following picture will confirm what some of you have thought about me for a long time....

Carrie

 

 

20 Aibreán, 2013, Baile:

Ó dom - Bummer... ach go maith, Tá súil agam. Mothaíonn an os comhair mo thigh ceart cosúil go bhfuil sé itching. Ar ndóigh, nuair a scratch mé é, I don't feel a thing. But I'm hopeful that this is an indicator of feeling coming back to that area. Mar sin féin, nothing escapes the fact that it is a total bummer having a body part itch and not be able to get relief from scratching it 🙂

Agus leis sin, tháinig muid go dtí deireadh an scéal ar ais. Continue with Month 4>>>

Scéal Ar ais – CES | Mí 2 le cauda equina Siondróm

Fáilte go dtí Ar ais Scéal.

Beidh na poist sin ag teacht suas ó nuair a bhí mé stricken le Siondróm eachaí cauda go dtí mo bhlag ag tosú ag Míosa 4.

16 Márta, Fisherman's Wharf Restaurant, Columbus, OH:

Ó dom - After having changed jobs last year, A bhí beartaithe agam do chéile de m'fhoireann iar. We had planned it for March 16th and just because I couldn't walk, Cuireadh zonked ar pills pian, agus bhí diapers gá aon chúis a chur siar. We met for lunch and had a great time!

sm_The whole group

18 Márta, 2013, Baile:

Ó mo bhean chéile - We ordered a Rollator David a bhfuil ciseán (a "sparán" of sorts--with wipes, diapers, meds, an t-iomlán 9 slat) agus bidet a chur ag gabháil go dtí ár suíomh leithris. ANOIS is féidir leis a taithí i ndáiríre neamhspleáchas oiread agus is féidir. The therapy we're doing at the house keeps him stretched and a bit more limber by the day, cé is cosúil sé cosúil le sliabh an-ard a dhreapadh. A Dr. Mhodhnaigh chuid cógais, agus tá súil againn go mbeidh ar a rúitín at recede an níos mó is féidir leis siúl. Tá muid bheannaigh amhlaidh agus ádh a fhios go gcoinníonn folks dúinn i nguí. Go raibh maith agat go mór!

19 Márta, 2013, Baile:

Ó mo bhean chéile - David began his outpatient (as teach) teiripe fisiciúil ar maidin. Beidh a bheith seisiúin uair an chloig dhá uair sa tseachtain ar feadh anois i Westerville (faoi 20 min shiúl). Tá an suíomh gar go cothrom ar a láthair oibre sin nuair a fhaigheann sé ar ais ag obair, they'll be handy and have extended hours. Éirigh sé go maith sa lá atá inniu agus tá sé tugtha níos mó comhpháirteanna ina ghnáthamh a dhéanamh faoi dhó nó 3 x in aghaidh an lae, le asphrionta, agus bhí sé "mothú na stráicí" lá atá inniu ann níos mó ná mar is gnách. Leanaimid de bheith ag a choinneáil ar a toradh ag guí agus tá siad dóchasach go mbeidh an Athair leigheas a bhealach, A ama, le haghaidh a chuid ghlóir!

27 Márta, 2013, Athshlánú NovaCare, Westerville, OH:

Ó dom - I'm 4 seisiúin i mo teiripe othar seachtrach agus ag déanamh dul chun cinn maith. Plean mé ar ais ag obair Dé Luain seo chugainn. Ní mór dom a úsáid i gcónaí ar an siúlóir chun siúl, ach is féidir liom siúl ar mo chuid féin ar feadh cúpla céimeanna sula mbeidh mé in ann a choimeád ar bun mo comhardaithe. Tá mo chosa láidir go leor, nach bhfuil sé a bheith in ann a bhraitheann ar cad é mo chorp ag déanamh ar mo chosa (cothromaíocht) go bhfuil an míbhuntáiste mór ag an bpointe seo. I still am numb from about 3 orlach déag thíos mo chom síos go dtí lár-ceathar agus ansin tingly-numb agus an-tairisceana ó ghlúine ar síos go dtí an toes (ach amháin an shins - Tá mé ag mothú gnáth ann.) Tá mé níos fearr in ann a thuar an ngá atá le stad seomra folctha, mar sin b'fhéidir luath beidh an neamhchoinneálacht bheith ina rud ar an am atá caite. Is cuid mhór den dúshlán ceart anois. Téim ar ais go dtí na Máinlia ar an Déardaoin do mo chéad leanúint suas leis. Agus tá mé anois in ann a thiomáint arís.

Go raibh maith agat do gach duine a bhí ag guí dúinn. Tá sé cinnte am a streachailt ar son dúinn ar an Flaitheas fisiciúil agus gach ceann de do chuid tacaíochta a bhí idir speisialta agus mhór le linn. Is breá linn tú go léir!

>>>> Mí 3

Scéal Ar ais – CES | Mí 1 le cauda equina Siondróm

Fáilte go dtí Ar ais Scéal.

Beidh na poist sin ag teacht suas ó nuair a bhí mé stricken le Siondróm eachaí cauda go dtí mo bhlag ag tosú ag Míosa 4. So join me as we look back at the beginning...

25 Feabhra, 2013, Ospidéal Mheitidisteach Cois Abhann, lá de mo dhí-chomhbhrú máinliacht:

Ó mo bhean chéile, Kim - Tógadh David síos go dtí op réamh ag 5:30 ar maidin. Bhí Máinliacht ag 7:30. Out 9:30. Gach chuaigh go maith, ach tá sé fós griofadach iarmharach ina chosa. Nach bhfuil sé ar athraíodh a ionad i bhfad an lá ar fad; pian Is ag 2 (I bhfad níos fearr ná riamh). Amárach a fheiceann sé an teiripeoir phys agus MÁ féidir leis siúl féidir leis dul abhaile deir siad. Ach nach bhfuil sé go raibh BM, Tá catheter fós, agus bhí siad i gceist lena duáin. Mar sin, bhí sé ultrafhuaime acu. B'fhéidir go mbeidh amárach a fhios againn níos mó. Go raibh maith agat an méid sin do na paidreacha! Leanann sé chun bless dúinn le a leithéid de ghluaiseacht a spreagadh go bhfuil muid awestruck. Go raibh maith agat an oiread sin an!

28 Feabhra, 2013, Ospidéal Mheitidisteach Cois Abhann:

Ó dom - Ba chóir go mbeadh lá atá inniu a bheith mo seo caite ar an taobh leighis ar an ospidéal. Is é an plean dom a thosú teiripe Rehab dian ar bhonn othar cónaitheach anseo ag an ospidéal. I don't have much pain, ach tá fós numbness agus griofadach ó mo cromáin a bharraicíní. Is é mo taobh dheis laige ná na láimhe clé, ach táim in ann a fháil ar bun ar mo chosa agus siúl 50+ cosa (Ní raibh mé shiúil ó 2/11, mar sin mothaíonn sé go maith, fiú má tá sé dúshlánach agus a chur leis an pian.)

No one knows how long for the rehab yet... Deir siad in áit ar bith ó cúpla lá le cúpla seachtain. Ar ndóigh, Raibh mé in ann dul abhaile inniu agus Rehab ann, but the house isn't suited to it and I still need a good bit of help that Kim is unable to provide. Go raibh maith agaibh go léir as do chuid paidreacha agus smaointe i rith an ama. Anois tosaíonn an chuid diana, agus ní mór dúinn go fóill na paidreacha. Is breá linn tú go léir!

2 Márta, 2013, Géar Inpatiant Rehab Ionad, Ospidéal Mheitidisteach Cois Abhann:

Nuashonrú ó Kim ar David - A ceirde agus teiripe fisiciúil Tá seisiúin táirgiúla; a dhroma agus ar fud na cromáin Grieve go fóill air ach áit in aice mar go holc mar roimh; Tá hamstrings bhealach ró-daingean agus a cheangal cleachtaí síneadh mar a dhéanann a chuid chroí-; 6 seisiúin lá atá inniu scaipthe thruout ar maidin agus tráthnóna uair an chloig; fuair sé ina chodladh maith aréir agus tá súil a tonite chomh maith. Is é a cobhsaíocht chos an constaic is mó anois. Úsáideann sé siúlóir & cathaoir leithris ar leith, ach tá sé in ann a fháil isteach agus amach as an leaba ceart go leor, agus siúl leathbhealach timpeall an t-aonad Rehab ar an 6 urlár anois. Tógann sé seo am ar fad. Tá sé catheterized fós agus beidh a bheith go maith i an tseachtain seo chugainn nó níos faide ag brath ar roinnt tástála rialú bladder ar an gCéadaoin. A bowels ag loosening beagnach i bhfad ró anois !! ;O Táimid buíoch as sin de gach duine ag guí go dúthrachtach sin agus go comhsheasmhach le haghaidh aisghabháil. Fiú le trialacha de do chuid féin, guí tú fós. Tá GO LOVE do ya! Hugs Big do gach.

3 Márta, 2013, Géar Inpatiant Rehab Ionad, Ospidéal Mheitidisteach Cois Abhann:

Ó dom - Insíonn an fhoireann dom, beidh mé críochnaithe ag an t-aonad athshlánúcháin ar Wed (6ú)! I just hope that my week left knee doesn't slow that down.

3 Márta, 2013, Baile:

Ó Kim - Bhuel, it's good to have David home again! Anois le haghaidh smachtú ar gach duine againn a dhéanamh cinnte go bhfaigheann sé na cleachtaí PT dhéanamh (roinnt dhéanann sé, roinnt gá dom a dhéanamh CHUN / dó). Tá sé neamhchoinneálach fós sa dá réimse, so we're keeping the Depends folks in business 🙂

Go raibh maith agat an méid sin do na paidreacha, agus gabhaimid buíochas le Dia as a chuid freagartha ar a bhealach, sa chuid ama. David's not out of the woods yet with his walking/stability though. We'll keep y'all posted.

12 Márta, 2013:

Mo chéad mhí le foircinn cauda equina Siondróm ... Mí 2>>>>