A Shower ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ມີ Cauda Equina ໂຣກ

Cauda Equina Syndrome Finally Singing in the ShowerI've reached another milestone! ອາ​ທິດ​ນີ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ນີ້​ແມ່ນ​ສາ​ມາດ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ເປັນ​ອາບ​ເຕັມ​ທີ່​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ຢືນ!

That doesn't sound like a big deal to some, ແຕ່​ເພື່ອ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ຜູ້​ທີ່​ຈັດ​ການ​ກັບ Cauda Equina ໂຣກ​ຢືນ​ສໍາ​ລັບ​ຄວາມ​ຍາວ​ຂອງ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ແມ່ນ​ທາງ​ເລືອກ​ທີ່​ເປັນ. ຫນຶ່ງ​ໃນ​ສິ່ງ​ທີ່ CES ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຈາກ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂາ. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ການ​ກັບ​ຄືນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ, ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ອາດ​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້. ດັ່ງ​ນັ້ນ​ການ​ທີ່​ຈະ​ຢືນ​ຢູ່​ໃນ shower ໄດ້​ສໍາ​ລັບ​ນາ​ທີ​ບໍ່​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ມັນ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ຈະ​ອາບ, ແລະ​ເພີ່ມ​ການ exertion ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ອາບ, ເປັນ​ຈຸດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ສໍາ​ລັບ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ!

One letdown though is that it did take so much strength that I can't do it every day, or even most days... ທັນ. ແຕ່​ວ່າ​ໃນ​ອະ​ນາ​ຄົດ​ແມ່ນ​ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ເບິ່ງ​ສິ່ງ​ທີ່​ມັນ​ເອົາ, ແຕ່​ວ່າ​ສໍາ​ລັບ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ ditch ບ່ອນ​ນັ່ງ​ອາບ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໃນ​ປະ​ຈຸ​ບັນ​ຖ່າຍ​ທອດ​ເດືອນ 13 ກັບ CES, so I've really got to get busy on my Month 12 ແລະ​ພາຍ​ໃນ​ເດືອນ​ນີ້ 13 ບົດ​ລາຍ​ງານ! ຫວັງ​ວ່າ​ຈະ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຖິງ​ທ້າຍ​ອາ​ທິດ​ນີ້.