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Atualizar – 18 Meses antes… My Journey com síndrome da cauda eqüina Começou

18 Meses Antes ...

Em fevereiro 11, 2013, Eu nunca tinha ouvido falar de Síndrome de eqüinos Cauda (CES). Isso mudou no dia seguinte. Este mesmo dia, 18 meses antes, Acordei com nenhum sentimento abaixo da minha cintura. Algo muito errado estava acontecendo com o meu corpo! Eu não sabia que, em seguida,, mas eu estava começando a jornada chamada síndrome da cauda eqüina.

Neste blog eu já narrou o primeiro ano dessa jornada. Tenho sido muito abençoado em minha recuperação, especialmente tendo em conta que foram necessários 14 dias para ter a minha cirurgia de descompressão e não ter qualquer sentimento abaixo da minha cintura. Eu não vou cobrir os detalhes do que tem sido escrito antes, mas esta atualização dá uma olhada rápida no meu progresso desde a marca de um ano.

Muitos neurocirurgiões e outros médicos dizem que regeneração do nervo só ocorre para 12 meses, enquanto outros dizem 12 - 18 meses é o tempo em que o que vai acontecer a cura acontece. Meu fisioterapeuta me disse 18 - 24 meses. Eu não sei se isso é "linha de frente" info ou se ela estava apenas tentando me motivar ainda mais do que já estava.

Para mim, os meses desde a minha 1 aniversário do ano ter sido difícil, com alguma regressão menor - mas, Eu ainda estou vendo surtos de regeneração significativa a ter lugar. Eu passei por um período de dor do nervo freqüente no topo do meu pé direito. Este parecia ser agravado pelo meu trajeto à noite, que é geralmente em torno 1 hora 10 minutos. A última 10 - 15 acta da unidade gostaria de obter a sensação de "electro-choque" tão familiares a partir de outras partes do corpo no início da minha recuperação.

Estes eram tão dolorosas que quase se tornou um piloto perigoso. Eu caí para trás em minhas habilidades de treinamento de vôo - ABC - Aviate (Pilotar o avião, neste caso, dirigir o carro - certifique-se de não correr em alguém ou alguma coisa), Navegar (Não se perca e para o carro que significa certificar-se de que você não perca uma volta enquanto está distraído), Comunicar (No ar, teríamos a ajuda de controladores em terra, no carro, isto significa apenas Comfort - tentar encontrar uma posição em que a dor desapareça. Essas dores me deixou cerca de um mês atrás. Quando saíram, eles me presenteou com um presente de despedida de mais sentimento em meus pés. Eu agora só têm prejudicado a sensação em um ½ - ¾ polegadas banda ao redor do meu pé, começando cerca de ½ polegada acima as partes inferiores dos pés (meus dedos com exceção como eles tiveram sentindo há algum tempo.)

Minhas pernas se sentir de volta, exceto para as costas das pernas e parte interna das nádegas, mas apenas a ½ inferior do que a correspondente e área frontal. Isso também é uma melhoria recente. Agora sou capaz de andar sem dispositivo de apoio para mais de 100 pés, mas as minhas pernas e quadris são completamente exausto pelo esforço e está com dor moderada até o final. Mas estou melhorando, lenta mas seguramente, I continuar a fortalecer e melhorar.

Eu ainda não posso ficar por mais de 20 - 30 segundos, nem sentar-se por mais de uma hora sem problemas. Isso limita a minha capacidade de viajar e é muita falta (sem trocadilhos.) Eu continuo empurrando para melhorar. Se eu não fizer, Eu não sei o quanto posso melhorar. Então, eu trabalho em tempo integral, com 2 horas de ida e volta tempo de viagem. E eu ando sempre que posso, ao ponto de não poder mais. No momento em que eu chegar em casa eu estou esgotado. Eu ainda não tive que fazer uma cirurgia no tendão rompido no meu pé direito.

Apesar disso, Deus me permitiu levar pequenos grupos e classes na igreja. Estou verdadeiramente abençoado. Nenhum de nós que estão aflitos com CES quer ficar como estamos. Aprendemos a lidar com a lesão e lutamos para superar o máximo de seus afetos possível. É fácil olhar em volta, vendo as pessoas que não apreciam o simples ato de ser capaz de andar. Ou correr. Ou ficar por alguns minutos. Ou viagens 6 horas para visitar com velhos amigos ou muitas outras coisas. Olhando para estes certamente levará à derrota, depressão, e uma espiral descendente. Olhe para o que podemos realizar em vez! A vida é diferente, não acabou. Não é justo, mas então nós sabemos que por um longo tempo. Eu optar por deixar a minha deficiência me fortalecer, em vez de definir me. Eu desafio você a escolher o seu objetivo e trabalhar para ele!

 

A Real chuveiro enquanto vivia com síndrome da cauda eqüina

Cauda Equina Syndrome Finally Singing in the ShowerI've reached another milestone! Esta semana eu fui capaz de tomar um banho completo em pé!

That doesn't sound like a big deal to some, mas para nós, que lidar com a síndrome da cauda eqüina em pé por um longo período de tempo não é uma opção. Uma das coisas CES toma de você é a força das pernas. Mesmo se sentindo retornos, força não pode. Então, para ficar no chuveiro para os poucos minutos que leva para tomar banho, e adicionando o esforço físico de banho, é um marco importante para mim!

One letdown though is that it did take so much strength that I can't do it every day, or even most days... ainda. Mas o futuro está diante de nós e vamos ver o que ele traz, mas por agora não posso abandonar o assento de banho. Atualmente, estou passando Mês 13 com CES, so I've really got to get busy on my Month 12 e mês 13 relatórios! Espero tê-los-se este fim de semana.

Síndrome de eqüinos Cauda – Alívio Unforeseen

I really didn't want to believe it...

Mas hoje é com certeza.

Semana passada, Eu tinha aumentado os problemas com o equilíbrio. Now that really helps when I've also got a torn peroneal tendão no tornozelo direito! De qualquer maneira, Quinta-feira meu Síndrome de eqüinos Cauda aumentou a aposta - Eu fui aumento da dor no meu direito pé / tornozelo (dor nos nervos, cãibras musculares, dor imaginária - tudo isso).

ps21v14Então, imagine minha surpresa quando, na noite de sábado, antes de dormir, o equilíbrio voltou, juntamente com a diminuição da dor muito!! Fui para a cama pensando que fosse um golpe de sorte. I didn't mention it to my wife because I thought it was just one of those transitory things we get when we suffer with CES.

Bem domingo de manhã, a dor ainda era muito baixa. Fomos para igreja e voltou para casa. I waited for the pain to increase... Depois de voltar para casa da igreja domingo à noite eu estava muito esperançoso de que uma mudança permanente tivesse ocorrido, mas ainda assim eu esperei.

Ao acordar esta manhã, meus pés senti como eu poderia correr com eles novamente se não para o tendão. Of course my legs wouldn't let me run anyway, mas tinha sido agora mais 36 horas - tempo suficiente para declarar que a minha dor no pé mudou radicalmente para melhor. Tudo isto apenas após o 1 marca do ano. Na verdade, como eu postar isso, amanhã marca o 1 º aniversário da minha cirurgia de descompressão ano.

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I've also regain some feeling in the back (jarretar) área da minha perna esquerda - that's new feeling too! Assim, o progresso continua. Deus tem um maravilhoso senso de timing - justamente quando você acha que precisa de incentivo em uma área, Ele lhe dá o incentivo em outro. E que o incentivo se estende e se estende-se à direita para a área que você precisa que ele vá. Então isso é uma bênção dupla! Obrigado, Senhor!

Continuing the walk...

D.V.

David

 

CES | Mês 11 com síndrome da cauda eqüina

Mês 11 tem pilotado por (como tem Mês 12 até agora, assim, este post tarde).

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Mês 10 terminou com algumas coisas ruins acontecendo na minha vida pessoal. Estes continuaram durante a maior parte do mês 11 também. Eu estava lidando com os sentimentos causados ​​pela minha família membro e também um amigo. Dos dois, o quebrado amizade machucar muito mais. A relação com o meu membro da família tinha sido em uma descida longa e lenta com uma abrupta, mas curto, penhasco no final. A amizade quebrada é algo que eu não esperava ... uma total surpresa e choque. Todos nós já estivemos lá antes, mas tem sido assim por muito tempo desde que alguém me segurou tão perto em meu coração fez uma coisa dessas.

 

.unknowingEu não quero a amizade quebrada, mas permanece dessa forma até hoje. Durante quase um mês, Eu não sabia como me sentiria deve meu amigo pedir perdão. Eventualmente, a dor diminuiu. Isso me permitiu alinhar os meus sentimentos com meu carinho para esta pessoa. Agora estou no ponto onde eu posso perdoar meu amigo que eles deveriam perguntar para ele. Eu também posso continuar a amizade; no entanto, ele não seria tão perto quanto antes ... Eu não estou em um ponto em minha vida onde eu estou disposto a confiar em mentirosos o suficiente para permitir-los em meu círculo de amigos próximos. Talvez eu nunca serei. The really sad part is that I don't think this person has the first clue that they've done anything to hurt me.

 

 

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Natal veio e foi durante o mês 11. Tivemos um bom, tempo de silêncio - mas o older Recebo, quanto mais eu sinto falta de ter uma família que ama um ao outro. Não temos filhos e que nos coloca em um lugar solitário demais. Eu venho de uma família muito disfuncional. Talvez seja por isso que eu tenho essa repulsa por mentirosos. Encontros de férias da minha família (Ação de graças & Natal) sempre foram grandes shows onde todos colocam uma máscara e viveu uma mentira que nos foram normais, família carinhosa. O resto do ano, disse uma pessoa diferente, conto triste. Eu sobrevivi, mas não ileso, por sair. 2014 marca minha 21ª ano de centenas viva (em algum momento milhares) de quilômetros de família. Se você excluir as "visitas" quando eles estavam apenas levando minha mãe para me ver, ou buscá-la, Posso contar nos dedos de uma mão quantas vezes minha família tem me visitado naqueles 21 anos. Eu, contudo, visitaram-los pelo menos uma dúzia de vezes.

Em aos meus CES ...

Enquanto eu estava caminhando como Frankenstein e incapaz de sentir meus tornozelos, parece que eu tinha uma marcha tão pobre que eu rasguei um tendão no meu tornozelo direito. Agora que eu tenho algum sentimento lá, Eu sabia que algo que não seja a dor do nervo do Síndrome de eqüinos Cauda estava acontecendo. O Doc disse que somente a cirurgia irá corrigi-lo, mas por agora eu estou vestindo apenas uma chave de tornozelo. Se eu tivesse percebido isso antes, no ano passado eu teria tido a cirurgia, mas é um ano novo, com uma nova franquia do seguro. E é claro que eu estou em um plano de franquia alta (não por escolha - é todas as minhas ofertas de empregadores).

Eu recuperei sentimento em muitas áreas. Os resultados dos testes de condutividade nervosas mostrou a maioria dos danos L4 / L5 curou. Este foi o nível em que o disco estourou, então eu feliz com essa conclusão. No entanto, os pontos abaixo L4 / L5 ainda mostram danos significativos e que o júri é ainda para fora sobre o que vai acontecer com essas áreas. Eu tenho mais "choque elétrico"Digite sentimentos, principalmente no meu pé direito. As costas das minhas coxas e nádegas ainda estão dormentes como é a maioria da minha área genital. B&B ainda é uma questão que tem um monte de gestão (que é bexiga & Intestino, não Cama & Café da manhã).

Tenho sido encorajado, como o mês 11 fechado, pelo grupo pequeno Estudo da Bíblia que estamos fazendo em nossa casa. Entre isso e estudando para o meu CMA exame em fevereiro, Eu não tive muito tempo para outras coisas ou manter relações. Eu vou ser tão feliz uma vez que este exame é feito. Eu tive que desistir de algumas coisas - coisas que eu amo fazer - na programação, a fim de concentrar-se sobre estes. Após o exame, Eu tenho um par de outros projectos na minha lista pronta, por isso vou continuar a ficar ocupado.

Será que minha síndrome da cauda eqüina afetar tudo isso? Definitivamente! Será que ajudar a moldar a minha vida? Absolutamente! Trata-se de me definir? De alguma maneira ... é uma parte de mim, assim como meus braços ou pernas são. Sim, Eu tenho dias ruins, tanto física como emocionalmente - espero que não os dois ao mesmo tempo! Através de tudo isso eu confio no amor de Deus para me ver através. Em Seu amor, Ele sabia que minha volta seria ferido e Ele usou esse evento para me estimular a crescer mais perto dEle. Ele tem me sustentado, me alimentou, e me levantou. Eu sou uma pessoa melhor, em um lugar melhor na vida por causa de Deus levando os limões de síndrome da cauda eqüina e me ajudando a fazer limonada deles. Onde que vai levar Eu não sei, mas o que é uma aventura que eu estou em!