Tag Archives: Kamp

Uppdatera – 18 Månader sedan… Min resa med hästsvans Syndrome Började

18 Månader sedan ...

På februari 11, 2013, Jag hade aldrig hört talas om Cauda equine syndrom (CES). Detta ändrades nästa dag. Just denna dag, 18 månader sedan, Jag vaknade med ingen känsla under min midja. Något mycket fel som pågår med min kropp! Jag visste det inte då, men jag började resan som kallas cauda equina syndrom.

På den här bloggen har jag en krönika det första året av den resan. Jag har väldigt välsignade i mitt tillfrisknande, särskilt med tanke på att det tog 14 dagar att ha min dekompression kirurgi och som inte har någon känsla under min midja. Jag kommer inte att täcka detaljerna i vad som skrivits tidigare, men den här uppdateringen ger en snabb titt på mina framsteg sedan ett år märke.

Många neurokirurger och andra läkare säger att nervregeneration endast ska användas för 12 månader, medan andra säger 12 - 18 månader är den tid då det helande som kommer att hända händer. Min sjukgymnast sa till mig 18 - 24 månader. Jag vet inte om detta är "frontlinjen" info eller om hon bara försökte motivera mig mer än vad jag redan var.

För mig, månaderna sedan min 1 årsjubileum varit utmanande med några mindre regression - men, Jag ser fortfarande sprutar av betydande förnyelse som sker. Jag gick igenom en period av täta nervsmärta i toppen av min högra fot. Detta tycktes förvärras av min kväll pendla, som vanligtvis är cirka 1 timme 10 minuter. Den sista 10 - 15 minuter av enheten jag skulle få känslan "electro-shock" så välbekanta från andra kroppsdelar tidigare i mitt tillfrisknande.

Dessa var så ont jag blev nästan en farlig förare. Jag föll tillbaka på mitt flyg färdighetsträning - ABC - Aviate (Flyga planet, i det här fallet, köra bilen - se till att du inte stöter på någon eller något), Navigera (Inte vilse och för bilen innebär det att du inte missar en sväng när distraherad), Kommunicera (I luften, vi skulle få hjälp av flygledare på marken, i bilen, Detta betyder bara Komfort - försöka hitta en position där smärtan avtar. Dessa smärtor lämnade mig ungefär en månad sedan. När de lämnade, De gav mig en gå bort present av mer känsla i fötterna. Jag först nu har nedsatt känsel i en ½ - ¾ tums band runt min fot, som börjar ca ½ tum ovanför botten av fötterna (mina tår undan som de har haft känslan under en tid.)

Mina ben har känslan tillbaka utom för ryggen på benen och inre delen av skinkorna, men endast den nedre ½ av denna och motsvarande främre området. Även detta är en ny förbättring. Jag är nu kunna gå utan hjälpmedel för över 100 fot, men mina ben och höfter är helt utmattad av ansträngningen och är i måttlig smärta i slutet. Men jag förbättra, sakta men säkert, Jag fortsätter att stärka och förbättra.

Jag kan fortfarande inte stå för mer än 20 - 30 sekunder, eller sitta i mer än en timme utan problem. Detta begränsar min förmåga att resa och är verkligen missat (no pun intended.) Jag hålla driver på för att förbättra. Om jag inte gör det, Jag vet inte hur mycket jag kan förbättra. Så jag jobbar heltid, med 2 timmar tur och retur pendla tid. Och jag går när jag kan, till den grad att inte kunna mer. Vid tiden får jag hem är jag utmattad. Jag har fortfarande inte fått genomgå en operation på trasiga senan i min högra fot.

Trots att, Gud har tillåtit mig att leda små grupper och klasser i kyrkan. Jag är verkligen välsignad. Ingen av oss som är drabbade av CES vill stanna eftersom vi är. Vi lär oss att hantera skadan och vi kämpar för att övervinna så mycket av dess effekter som möjligt. Det är lätt att titta runt, ser människor som inte uppskattar den enkla handlingen att kunna gå. Eller köra. Eller stå några minuter. Eller resa 6 timmar att besöka med gamla vänner eller många andra saker. Om man tittar på dessa kommer säkert att leda till nederlag, depression, och en nedåtgående spiral. Titta på vad vi kan åstadkomma i stället! Livet är annorlunda, inte över. Det är inte rättvist, men då har vi känt att under en lång tid. Jag väljer att låta min funktionsnedsättning stärker mig, snarare än att definiera mig. Jag utmanar dig att välja ditt mål och fungera för det!

 

En riktig dusch samtidigt leva med cauda equina syndrom

Cauda equina syndrom Slutligen Sjunga i duschenJag har nått en milstolpe! Denna vecka jag kunde ta en hel dusch stående!

Det låter inte som en stor sak för vissa, men för oss som arbetar med hästsvans syndrom står för en längre tid är inte ett alternativ. En av de saker CES tar från dig är benstyrka. Även om känslan avkastning, styrka kan inte. Så att stå i duschen under de få minuter det tar att duscha, och lägga till fysisk ansträngning för att duscha, är en viktig milstolpe för mig!

En besvikelse är dock att det tog så mycket styrka som jag inte kan göra det varje dag, eller ens de flesta dagar ... ännu. Men framtiden är framför oss och vi får se vad det innebär, men nu kan jag inte strunta i duschstol. Jag är för närvarande passerar Månad 13 med CES, så jag har verkligen fått att få upptagen på min månad 12 och månad 13 rapporter! Hoppas på att få upp dem i helgen.

Cauda equine syndrom – Oförutsedd lättnad

I really didn't want to believe it...

Men idag är det för vissa.

Förra veckan, Jag hade ökat problem med min balans. Now that really helps when I've also got a torn peroneal senan på höger vrist! Hur som helst, Torsdag kväll min Cauda equine syndrom höjt ante - Jag fick ökad smärta i min högra fot / vrist (nervsmärta, muskelkramper, imaginär smärta - allt det).

ps21v14Så tänk dig min förvåning när sent på lördag, strax före sänggåendet, balansen återvände tillsammans med minskade kraftigt smärta!! Jag gick till sängs tänker att det är en lyckträff. I didn't mention it to my wife because I thought it was just one of those transitory things we get when we suffer with CES.

Tja söndag morgon, smärtan var fortfarande mycket låg. Vi gick till kyrkan och kom hem. I waited for the pain to increase... Efter att ha återvänt hem från kyrkan söndag kväll var jag mycket hoppfull om att en permanent förändring hade inträffat, men jag väntade.

På att vakna i morse, mina fötter kändes som om jag kunde köra på dem igen om inte för senan. Of course my legs wouldn't let me run anyway, men det hade nu varit över 36 timmar - tillräckligt länge för att förklara att min fot smärta dramatiskt har förändrats till det bättre. Allt detta strax efter 1 årtalet. I själva verket, eftersom jag publicera det här, imorgon markerar 1 årsdagen av min dekompression kirurgi.

moving-forward-quotes253

I've also regain some feeling in the back (hamstring) område av mitt vänstra ben - that's new feeling too! Så utvecklingen fortsätter. Gud har en underbar känsla för timing - precis när du tror att du behöver uppmuntran i ett område, Han ger dig uppmuntran i en annan. Och att uppmuntran når ut och sträcker sig rakt in i området du behöver det för att gå. Så det är en dubbel välsignelse! Tack, Lord!

Continuing the walk...

D.V.

David

 

CES | Månad 11 med cauda equina syndrom

Månad 11 har flygas av (som har Månad 12 hittills, alltså denna senare post).

.lies

Månad 10 slutade med en del dåliga saker som händer i mitt privatliv. Dessa fortsatte under större delen av månaden 11 samt. Jag hade att göra med de känslor som orsakas av min familj elementet och också en vän. Av de två, den trasiga väns ont långt mer. Relationen med min familjemedlem hade varit på en lång långsam nedstigning med ett abrupt, men kort, klippa i slutet. Den brutna vänskap är något som jag inte såg komma ... en total överraskning och chock. Vi har alla varit där innan, men det har varit så länge sedan någon jag ansåg att nära i mitt hjärta har gjort en sådan sak.

 

.unknowingJag vill inte att vänskapen bryts, men det förblir på det sättet i dag. För nästan en månad, Jag visste inte hur jag skulle känna skulle min vän ber om förlåtelse. Så småningom, ont drog sig tillbaka. Detta får mig att anpassa mina känslor med min hand om denna person. Jag är nu vid den punkt där jag kan förlåta min vän om de ber om det. Jag kan också fortsätta vänskapen; Men skulle det inte vara så nära som förut ... Jag är inte vid en punkt i mitt liv där jag är villig att lita på lögnare nog att låta dem i min krets av nära vänner. Kanske jag aldrig kommer att bli. The really sad part is that I don't think this person has the first clue that they've done anything to hurt me.

 

 

.trust

Jul kom och gick under månad 11. Vi hade en trevlig, lugn stund - men older Jag får, ju mer jag saknar att ha en familj som älskar varandra. Vi har barn och det ger oss en enslig plats för. Jag kommer från en mycket dysfunktionell familj. Kanske det är därför jag har sådan avsmak för lögnare. Min familjs semester sammankomster (Tacksägelse & Jul) var alltid stora utställningar där alla sätta på en mask och levde ut en lögn som vi var alla normala, omtänksam familj. Resten av året berättade en annan, sorglig historia. Jag överlevde, men inte oskadd, genom att få ut. 2014 markerar min 21st år av att leva hundra (some tusentals) av miles från familjen. Om du utesluta "besök" när de bara var att min mamma att se mig, eller plocka upp henne, Jag kan räkna på tårna av en hand hur många gånger min familj har besökt mig i dem 21 år. Jag, dock, har besökt dem minst ett dussin gånger.

På mina CES ...

Medan jag gick ut som Frankenstein och inte känna mina vrister, det verkar jag hade en dålig gång som jag slet en sena i min högra vrist. Nu när jag har lite känsla där, Jag visste att något annat än nervsmärta av Cauda equine syndrom pågick. Det Doc sa bara kirurgi kommer att fixa det, men nu är jag bara bära en fotled brace. Hade jag märkt detta tidigare förra året skulle jag ha haft operation, men det är ett nytt år, med en ny försäkring avdragsgill. Och naturligtvis är jag på en hög självrisk plan (inte genom val - det är alla mina arbetsgivare erbjudanden).

Jag har fått tillbaka känslan i många områden. Resultaten av de nervledningsförmåga test visade de flesta av L4/L5 skada har läkt. Detta var den nivå där skivan blåste ut, så jag är nöjd med detta konstaterande. Men nedanstående punkter L4/L5 visar fortfarande betydande skada och juryn är fortfarande ute om vad som kommer att hända med de områden. Jag har mer "elektriska stötar"Skriver känslor, mestadels i min högra fot. Ryggen på mina lår och lägre skinkor är fortfarande stel som är de flesta av mina underliv. B&B är fortfarande en fråga som tar en hel del management (det är Bladder & Bowel, inte Säng & Frukost).

Jag har uppmuntrat, som månad 11 stängt, av den lilla gruppen Bibelstudie vi gör i vårt hem. Mellan detta och studera för min CMA examen i februari, Jag har inte haft mycket tid för andra saker eller upprätthålla relationer. Jag är så glad när denna examen tas. Jag var tvungen att ge upp vissa saker - saker jag älskar att göra - på schemat för att koncentrera sig på dessa. Efter examen, Jag har ett par andra projekt på min färdig lista, så jag kommer att fortsätta att hålla upptagen.

Har min Cauda equina syndrom påverkar allt detta? Definitivt! Hjälper det att forma mitt liv? Absolut! Är det definierar mig? På något litet sätt ... är det en del av mig, precis som mina armar och ben är. Ja, Jag har dåliga dagar, både fysiskt och känslomässigt - förhoppningsvis inte båda samtidigt! Genom allt jag litar på Guds kärlek att se mig igenom. I hans kärlek Han visste att min rygg skulle bli skadade och han använde den händelsen att prod mig att komma närmare Honom. Han har lidit mig, närt mig, och lyfte upp mig. Jag är en bättre människa, på en bättre plats i livet på grund av Gud att ta citronerna i cauda equina syndrom och hjälpa mig göra saft ur dem. När det kommer att leda vet jag inte, men vad ett äventyr jag är på!