CES | Mesi 5 & 6

Il mio 5 mese anniversario di combattere la sindrome della cauda equina è venuto e andato con un sacco di operosità. Tanto che io sono meno di una settimana dalla fine del mese 6.

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La sfilata apparentemente perpetuo di appuntamenti medico è ormai diventato un rivolo. Ma la vita è stato molto impegnato - we're preparing to move back to our unsold house in Lancaster, OH e c'è molto da fare in proposito.

I've settled into a routine with my recovery from CES, senza alcun miglioramento nei miei sintomi tranne che per più forza nelle gambe. Questo mi ha permesso di aumentare le distanze che posso coprire con il mio bastone e camminare senza assistenza. Una mattina, due settimane fa, Ho camminato senza assistenza per circa 400 piedi. L'ho fatto ma che era per il giorno - Ho dovuto usare il mio deambulatore camminatore dopo che. Lo sforzo di bilanciamento mi ha veramente stanca.

La mia routine inizia con l'aumento al mattino 1 ora e 45 minuti prima di partire per il lavoro. Vado nutrire il nostro gatto e sedersi con lei mentre lei mangia, dopo di che vado cambiare la mia pannolino. Il prossimo è un viaggio in cucina a fissare la mia colazione (qualche giorno Kim si alza e si prende cura di questa - dipende da come si sente). Ottengo il mio bagel e crema di formaggio, il latte, e una Coca Cola Zero. Ho messo la focaccia in forno tostapane e procedo al tavolo da pranzo dove il mio glucometro e farmaci orali attendono.

Dopo aver preso la mia lettura di zucchero nel sangue e Downing mie medicine, Torno in cucina per ottenere la focaccia dal forno tostapane e diffondere la crema di formaggio. Comincio a mangiare come ho messo le cose in frigo e torno al tavolo per finire di mangiare. Dopo aver mangiato, Ho poi prendo 2 cucchiai di fibra in un bicchiere d'acqua. Ho poi mescolare una dose di Miralax insieme con la Coca-Cola Zero nel bicchiere e giù.

Perché Coke Zero?

Quando mescolo e bevo la fibra, alcuni si attacca al vetro e cucchiaio che ho usato per mescolando. I bastoni residuo nel vetro come se mescolato con SuperGlue! 2 o 3 doses of fiber and it's time for a new glass and spoon. Tuttavia, Prodotti Coca-Cola sono molto corrosivi e pulire il vetro molto bene semplicemente versando nel bicchiere! Coke's "pulizia" capacità sono stati dimostrati da nientemeno che il MythBusters.

Beh, dopo tutto questo, Ho poi prendo una dose di ciascuno di mio 2 insuline e la testa verso il bagno per farsi la barba e la doccia. Una volta completato ci, Mi trasferisco in camera da letto dove ho tratto i miei muscoli posteriori della coscia e faccio i miei esercizi piede flessori. Poi vengono i tratti posteriori, tratti piriforme, e 2 diversi esercizi hip rapitore. Ogni pochi giorni faccio esercizi di equilibrio dopo che.

Ho poi vesto e vado al lavoro. Sì, a causa di essere rigido e non avendo antidolorifici presi per oltre 8 ore mentre dorme, questo processo mi prende 1+45, mentre prima il mio infortunio, Potrei essere fuori dalla porta 30 minuti dopo il risveglio. Durante tutta la giornata, I don't sit for too long before getting up and walking around (con la canna) per alcuni minuti. Io uso il bastone a causa di equilibrio. Il meno devo aiutare me equilibrare, maggiore è l'energia consumata in piedi. In ogni caso, ancora in piedi è limitata a un massimo di 3 minuti così spesso devo ottenere la gente al lavoro per camminare mentre parliamo. Otherwise I'd just have to walk away from them. Stessa cosa in chiesa.

Time to Adapt - ClockDopo avere ottenuto casa, attività varia tra il passare del tempo con mia moglie, e-mail, movimento prep, TV, gioca con il nostro gatto, e il mio blog. Ci sono anche altri esercizi da fare. La letteratura medica dice che la maggior parte del recupero dalla CES accade nella prima 6 mesi dopo l'intervento. I'll be there at that point in 3 weeks and I've really had no increase in sensation/feeling since around the 2 mark mese. Tutto è abbastanza costante. So maybe this is all I'll get back and will forever remain unable to feel normally in most of my body below my waist. Nessuna sensazione affatto in alcuni di essi, solo sensazioni dolorose nella maggior parte di esso. La notte scorsa, mentre Kim stava mettendo lozione sulle mie gambe, she gently gripped my right foot to move my leg's position. Tirai fuori della sua mano veloce come ho potuto - si sentiva come se avesse preso una pinza e lo mise molto stretto sul mio piede. Of course she hadn't, ma sicuramente sentito così!

Quindi questa è la routine ora. Come questo si inserisce nella fase successiva ministero che Dio ha in mente per me non so. Qualunque cosa sia, it must be important because of this training process I'm being put through. Dio sta facendo una grande opera in me, Mi stampaggio in un essere umano migliore e sempre più simile a Cristo ogni giorno. Sono grato per i cambiamenti nei miei atteggiamenti e prospettive che Egli ha colpito attraverso questa afflizione. Ma io, ovviamente, che ci fosse un modo meno doloroso per ottenere attraverso la mia testa dura.

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